CÁC HOẠT CHẤT CÓ TÁC DỤNG CẦM MÁU, GIẢM NGUY CƠ SUY GIÃN TĨNH MẠCH 

HẠT DẺ NGỰA

Chiết xuất từ hạt dẻ ngựa là một chất bổ sung chế độ ăn uống phổ biến thường được sử dụng để cải thiện sức khỏe tĩnh mạch và giảm viêm. Thành phần hoạt chất chính trong chiết xuất hạt dẻ ngựa là aescin, đã được nghiên cứu về nhiều lợi ích cho sức khỏe [1].

Làm giảm các triệu chứng suy tĩnh mạch mãn tính

Suy tĩnh mạch mãn tính là một tình trạng sức khỏe đặc trưng bởi lưu lượng máu đến tĩnh mạch ở chân kém. Hợp chất aescin trong hạt dẻ ngựa có nhiều đặc tính chữa bệnh có thể hữu ích trong việc điều trị suy tĩnh mạch. Trong các nghiên cứu chứng minh nó có thể làm tăng lưu lượng máu trong tĩnh mạch của bạn, cải thiện các triệu chứng [2].

Có 9 nghiên cứu cho thấy liều 600mg chiết xuất hạt dẻ ngựa hàng ngày chứa 50mg aescin được dùng trong tối đa 8 tuần giúp giảm các triệu chứng của suy giãn tĩnh mạch, bao gồm đau chân, sưng tấy và ngứa chân [3].

Điều trị giãn tĩnh mạch

Giãn tĩnh mạch là các tĩnh mạch bị sưng, phồng thường xảy ra ở chân và có thể do suy tĩnh mạch gây ra. Chiết xuất hạt dẻ ngựa có thể cải thiện trương lực tĩnh mạch bằng cách cải thiện lưu lượng máu ở chân của bạn .Ngoài ra, nó có thể giúp giảm sưng chân và đau do giãn tĩnh mạch.

Trong một nghiên cứu kéo dài 8 tuần, 58% người tham gia uống viên nén chiết xuất hạt dẻ ngựa chứa 20mg aescin 3 lần mỗi ngày và bôi gel aescin 2% tại chỗ hai lần mỗi ngày đã giảm các triệu chứng giãn tĩnh mạch như đau chân, sưng tấy, nặng nề và đổi màu [4].

Có đặc tính chống viêm mạnh

Tình trạng viêm nhiễm có thể gây ra sự tích tụ chất lỏng dư thừa trong các mô của bạn, điều này có thể dẫn đến tình trạng giữ nước và sưng tấy. Aescin là một thành phần trong chiết xuất hạt dẻ ngựa với đặc tính kháng viêm. Nó đã được chứng minh là có tác dụng giảm viêm liên quan đến chấn thương, suy tĩnh mạch và sưng tấy [5].

Ngoài ra, các nghiên cứu cho thấy rằng bôi thuốc mỡ tại chỗ có chứa aescin có thể làm giảm viêm và sưng tấy sau chấn thương, phẫu thuật và chấn thương thể thao [6].

Có đặc tính chống oxy hóa

Chiết xuất hạt dẻ ngựa chứa chất chống oxy hóa mạnh — hợp chất có thể giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào do các phân tử không ổn định gọi là gốc tự do gây ra. Chiết xuất hạt dẻ ngựa rất giàu hợp chất flavonoid, bao gồm quercetin và kaempferol, có đặc tính chống oxy hóa mạnh. Một nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy cả aescin và chiết xuất hạt dẻ ngựa đều có đặc tính chống oxy hóa, nhưng chiết xuất hạt dẻ ngựa có tác dụng lớn hơn aescin đơn thuần. Điều này có thể là do tác dụng tổng hợp của các thành phần trong dịch chiết [7].

CÂY PHỈ 

Cây phỉ là một loại cây có đặc tính chữa bệnh mạnh mẽ có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau [8].

Hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch và bệnh trĩ

Bệnh trĩ là do sưng và viêm các tĩnh mạch ở trực tràng và hậu môn, dẫn đến các triệu chứng như ngứa và chảy máu. Tannin và các tinh chất làm se của cây phỉ sẽ làm co mạch máu và ngăn giãn tĩnh mạch. Cây phỉ thường được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để giảm bớt sự khó chịu và đau đớn do bệnh trĩ gây ra. Trong một nghiên cứu đã chỉ ra nước cây phỉ được cho là có thể giúp điều trị ngứa, đỏ, đau và sưng do bệnh trĩ nhờ tác dụng chống viêm của nó. Hơn nữa, nó có đặc tính cầm máu, nghĩa là nó có thể cầm máu do bệnh trĩ [9]

Chống viêm 

Cây phỉ chứa nhiều hợp chất có đặc tính chống viêm mạnh, bao gồm axit galic và tannin. Nó cũng chứa chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm lan rộng và vô hiệu hóa các gốc tự do, là những hợp chất gây bệnh có thể tích tụ trong cơ thể bạn [10].

Do đó, nước cây phỉ có thể mang lại những lợi ích sâu rộng và có thể hữu ích trong việc điều trị các vấn đề liên quan đến viêm nhiễm, chẳng hạn như mụn trứng cá, bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến. Các nghiên cứu cho thấy rằng nước cây phỉ bôi ngoài da có thể giảm viêm hiệu quả và giúp làm dịu làn da của bạn [11].

RUTIN

Rutin là một bioflavonoid, hoặc sắc tố thực vật, được tìm thấy trong một số loại rau và trái cây. Táo chứa đầy rutin. Kiều mạch, hầu hết các loại cam quýt, quả sung và cả trà đen và trà xanh cũng chứa rutin. Rutin từ lâu đã được sử dụng để hỗ trợ tuần hoàn, củng cố độ bền thành mạch. Rutin có thể giúp củng cố và tăng tính linh hoạt trong các mạch máu, chẳng hạn như động mạch và mao mạch của bạn. Các mạch máu được tăng cường có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn. Điều này có thể giúp giảm bớt các tình trạng liên quan, bao gồm vết bầm tím, tĩnh mạch mạng nhện và giãn tĩnh mạch. Cũng có bằng chứng cho thấy rutin có thể hỗ trợ điều trị bệnh trĩ (do tĩnh mạch bị sưng) và hồi phục sau phẫu thuật cắt trĩ [12].

Tài liệu tham khảo:

[1]https://www.healthline.com/nutrition/horse-chestnut-benefits

[2]https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23152216/

[3]https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0102695X15001003

[4]https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16644618/

[5]https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20466027/

[6]https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11529685/

[7]https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25807442/

[8]https://www.healthline.com/nutrition/witch-hazel-benefits-uses

[9]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279466/

[10]https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19653897/

[11]https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11867970/

[12]https://www.healthline.com/health/potential-benefits-of-rutin

Ghi chú: 

• Healthline là một trang web của Mỹ và nhà cung cấp thông tin y tế.
• Pubmed là cơ sở dữ liệu được phát triển và quản lý bởi Trung tâm quốc gia về thông tin công nghệ sinh học Hoa Kỳ
• ScienceDirect là nền tảng để tiếp cận các tạp chí khoa học và sách điện tử được điều hành đăng ký tại Anh – Hà Lan. 
• NCBI là trung tâm thông tin công nghệ sinh học quốc gia Hoa Kỳ, lưu trữ nguồn tài nguyên liên quan tới công nghệ sinh học và y học.