1. Glucosamine sulfate là gì?
Glucosamine sulfate là một loại đường tự nhiên được tìm thấy trong chất lỏng và các mô đệm khớp của bạn. Glucosamine sulfate bổ sung thường được thực hiện bằng cách sử dụng động vật có vỏ. Chất này cũng có thể được tạo ra trong phòng thí nghiệm.
Glucosamine sulfate là một chất bổ sung được sử dụng rộng rãi có thể giúp giảm đau ở những người bị viêm xương khớp. Viêm xương khớp xảy ra khi sụn bị phá vỡ. Điều này có thể gây đau khớp.
Một số nghiên cứu cho thấy chất bổ sung làm giảm đau đầu gối ở những người bị viêm xương khớp từ trung bình đến nặng. Tuy nhiên, nó dường như không hoạt động tốt ở những người:
- Bị đau đầu gối nhẹ
- Bị đau trong một thời gian dài
- Thừa cân
Glucosamine sulfate dường như làm giảm đau nhiều như ibuprofen. Nhưng nó không hoạt động nhanh. Có thể mất từ bốn đến tám tuần để glucosamine sulfate giảm đau.
2. Công dụng của Glucosamine sulfate
Một số nghiên cứu cho thấy glucosamine sulfate cũng có thể có tác dụng đối với:
- Viêm xương khớp hông hoặc cột sống
- Viêm khớp thái dương hàm (TMJ) ở hàm
Một nghiên cứu ở nam giới cũng cho thấy rằng glucosamine sulfate có thể giúp một người uốn cong đầu gối tốt hơn sau khi bị chấn thương đầu gối đột ngột. Glucosamine cũng có thể làm chậm quá trình thoái hóa khớp.
3. Liều lượng sử dụng glucosamine sulfate
Glucosamine sulfate khi được sử dụng như một loại thuốc theo toa (tức là glucosamine sulphate kết tinh) với liều lượng 1500 mg mỗi ngày, có thể tác động tích cực đến cấu trúc sụn, giảm đau, cải thiện chức năng và chuyển hóa glucose ở những người bị viêm khớp gối mà không có tỷ lệ tác dụng phụ cao hơn so với giả dược.
4. Những rủi ro khi dùng glucosamine sulfate là gì?
Glucosamine dường như an toàn, ngay cả khi dùng trong một vài năm. Tác dụng phụ có thể bao gồm:
- Táo bón
- Bệnh tiêu chảy
- buồn ngủ
- Đau đầu
- Ợ nóng
- buồn nôn
- Phát ban
Glucosamine có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và mức insulin. Tuy nhiên, các nghiên cứu là hỗn hợp. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi dùng chất bổ sung này nếu bạn bị tiểu đường hoặc kháng insulin.
5. Glucosamine sulfate tương tác với thuốc nào?
Glucosamine có thể can thiệp vào một số loại thuốc. Không sử dụng glucosamine nếu bạn dùng warfarin (Coumadin). Làm như vậy sẽ làm tăng nguy cơ bị bầm tím và chảy máu nguy hiểm.
Có báo cáo rằng glucosamine cũng có thể làm giảm hiệu quả của một số loại thuốc. Vì vậy, hãy thận trọng khi dùng glucosamine nếu bạn dùng:
- Acetaminophen (Tylenol)
- Một số loại thuốc hóa trị, bao gồm doxorubicin, etoposide và teniposide (Vumon)
- Thuốc tiểu đường, bao gồm glimepiride (Amaryl), glyburide, insulin, pioglitazone (Actos) và rosiglitazone (Avandia)
Thông báo với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng glucosamine sulfate nếu bạn bị dị ứng với động vật có vỏ.
Sử dụng glucosamine sulfate cần chú ý đến thông tin bào chế, hàm lượng và nguồn gốc của sản phẩm.